Compreendendo o problema
A dor na coluna é um dos sintomas mais comuns nos consultórios médicos e pode afetar pessoas de todas as idades. Pode indicar problemas nas articulações, hérnias de disco, artrose, má postura, ou até condições inflamatórias e neurológicas. A dor geralmente se manifesta na região lombar, mas pode afetar toda a coluna, irradiando para braços e pernas.
Fatores de risco
Sedentarismo, excesso de peso, longos períodos na mesma posição (principalmente sentado), uso inadequado do celular e má postura são causas frequentes. Fatores emocionais e estresse também influenciam o agravamento da dor.
Quando procurar ajuda
Se a dor persistir mais de uma semana, piorar à noite, irradiar para membros, vier acompanhada de dormência, fraqueza ou perda de controle de esfíncteres, é essencial buscar avaliação com profissional especializado. Exames de imagem, como ressonância magnética, ajudam a identificar a causa e definir o tratamento ideal.
Tratamentos multidisciplinares
Geralmente, tratamentos conservadores como fisioterapia, analgésicos, anti-inflatórios, atividades físicas supervisionadas e reeducação postural são eficazes. Em casos mais graves, infiltrações ou cirurgia podem ser indicadas.
Conclusão
A dor na coluna é um importante sinal de alerta do corpo. Agir precocemente, respeitar os limites do corpo e buscar orientação médica adequada evitam complicações e promovem a qualidade de vida e mobilidade.
